Recharge Hub
21-28 Mars, 2026 | ALPE D'HUEZ, FRANCE
Echo of Stillness
Entrez dans un espace de sérénité et laissez le monde extérieur s’effacer. Découvrez une bulle de paix et de magie où l’amour, l’unité et le soin de soi se rejoignent. Installez-vous sur un coussin de méditation et plongez dans un voyage façonné par la luminothérapie, des paysages sonores doux et des parfums apaisants. De la profonde relaxation à un réveil en douceur, l’expérience se termine par un moment pour réfléchir ou simplement savourer le calme.
Parce que prendre soin de la planète commence par prendre soin de soi.
Bon à savoir
• Veuillez arriver 10 minutes avant le début de l’activité.
• Tout le matériel est fourni.
• Une boisson non alcoolisée vous sera offerte avant le début de la session.
• Les objets personnels sont rangés en toute sécurité dans des casiers surveillés.
• Portez des vêtements confortables dans lesquels vous pouvez bouger facilement.
Rhythm of Joy
Éveillez votre énergie et célébrez la vie dans cette session vivifiante où le corps devient l’instrument et la respiration, le rythme de la vie.
Traversez une série de respirations dynamiques et de mouvements de yoga qui éveillent votre présence et votre joie. Des paysages sonores rythmés et de doux jeux de lumière évoluent en harmonie avec l’énergie du groupe, créant une atmosphère vibrante de connexion et de vitalité. Des respirations d’ancrage aux moments de rire et d’expression, la session monte progressivement vers une célébration vivante du « être ensemble », avant de revenir doucement à la gratitude et à la réflexion. Elle se clôt par un moment pour se détendre et réfléchir à la magie d’être en vie. Parce que prendre soin de la planète commence par prendre soin de soi.
Bon à savoir
• Veuillez arriver 10 minutes avant le début de l’activité.
• Tout le matériel est fourni.
• Une boisson non alcoolisée vous sera offerte avant le début de la session.
• Les objets personnels sont rangés en toute sécurité dans des casiers surveillés.
• Portez des vêtements confortables dans lesquels vous pouvez bouger.
